Auto-Estima - Segredo #1 para o sucesso

Como anda sua auto-estima?

Olá caro leitor e leitora! Hoje quero falar sobre um super assunto do qual entendo muito bem - Auto-Estima. A própria psicologia esclarece que a principal causa do nosso sofrimento é uma baixa auto-estima ou auto-imagem. Não sabermos ou reconhecermos nosso real valor como pessoa. A sociedade coloca valor no que temos e no que fazemos (casa, carro, $$$$, cargo, fama, status, poder) e não no que somos.

Voce precisa saber que a sua vida é importante. Deus criou o homem e a mulher em sua imagem e semelhança, e lhes deu domínio e poder (Gen. 1:26, Salmos 8). Voce precisa entender quem voce realmente é e para que voce foi criado por Deus. 

Deus te criou para ser especial, ele te fez único. Sabe o que isso significa??? Então repita em voz alta:

"EU SOU ALGUÉM ÚNICO E ESPECIAL PORQUE DEUS ME CRIOU ASSIM."

Deus quer que voce tenha uma auto-estima e uma auto-imagem correta de si mesmo. 

"Por isso, pela graça que me foi dada digo a todos vocês: Ninguém tenha de si mesmo um conceito mais elevado do que deve ter; mas, ao contrário, tenha um conceito equilibrado (ou sóbrio), de acordo com a medida da fé que Deus lhe concedeu." (Rom. 12:3)

A Bíblia não condena voce ter um conceito elevado de si mesmo. Voce precisa ter um conceito sóbrio. Voce geralmente não é tão ruim quanto pensa e nem tão bom quanto imagina! O segredo é ser sóbrio em relação a isso.
Fico triste de ver cristãos que se acham inúteis, uns vermes, ou que possuem uma falsa humildade. Voce precisa ser sóbrio em relação ao conceito que tem sobre si mesmo!

O que é ser sóbrio?

Quando estudei em Londres trabalhei em um Pub (bar inglês). O que se pode notar em pessoas bêbadas é que elas "pensam" que são intelectuais e super-heróis! Todo bêbado que conheci torna-se um filósofo e um teólogo exímio em sua própria opinião, já percebeu?
Isso se dá porque o álcool "anuvia" as idéias. O álcool em excesso tira não apenas os nossos reflexos físicos mas também os emocionais. Quando se está sob forte influência alcoólica perde-se a 'sobriedade' e o "equilíbrio". Então quando Paulo nos diz para termos um conceito equilibrado ou sóbrio em relação à nossa importância e auto-imagem, ele está dizendo para que possamos nos ver à luz da Bíblia, segundo a medida da fé que Deus nos deu. Quanto mais fé mais sobreidade e humildade!

Não tenha uma falsa humildade - Se voce tem talento, assuma seu papel e faça - isso não é orgulho! Deus quer que voce celebre o que Ele te criou para ser e fazer!
Um bom exemplo que podemos usar é o de José e Faraó (leia Gen. 41:15-38). Quando chamado diante de Faraó ele não ficou floreando e fazendo-se de idiota, ignorante ou humilde. Ele disse que Deus daria a interpretação do sonho e também aceitou o reconhecimento e incunbência de Faraó para ser o 2.o Homem no Comando do Egito!
Entenda: Com Jesus Cristo voce pode fazer QUALQUER coisa, sem Ele NADA.
Se Deus te deu talento para cantar, cante. Se Ele te deu talento para ensinar, ensine. Se ele te deu talendo para liderar, lidere. Seja qual for o talento ou dons que Ele te deu aceite, reconheça e use tudo com excelência para a glória de Deus! Orgulho é não fazer isso. Captou???

"...Pois sem mim voces não podem fazer nada..." (Jo. 15:4,5)

Pensamento Dominante

Voce jamais poderá ir além do seu pensamento dominante. 

"Pois assim como ele pensa, assim é." (Prov. 23:7)

A maneira como voce pensa afeta toda a sua vida.
O que voce pensa de si mesmo? Voce tem uma auto-imagem baixa ou alta acerca de si mesmo?
Os pensamentos mais comuns são: "Eu nunca terei um carro desses." "Eu jamais poderei ter uma casa dessas." "Nunca terei dinheiro para viajar para fora do país."
"Eu sou melhor que todo mundo." "Ninguém faz nada tão bem quanto eu." "Se todos fizessem as coisas do meu jeito, o mundo seria melhor."
Ter uma baixa auto-estima ou uma auto-imagem alta demais arruinará a sua vida. Voce precisa ser sóbrio em sua estimativa de si mesmo.

Lembra de Gideão? Grande guerreiro e juiz de Israel que livrou a nação depois de sete anos de  opressão midianita. Voce sabia que antes de tornar-se um guerreiro valente, Gideão teve que acertar sua auto-imagem? Em Juízes 6:11-15 vemos o que ele realmente pensava de si mesmo - ele sentia-se o perdedor dos perdedores e sofria de uma baixa auto-estima e auto-imagem. Sentia-se inferior e incapaz e suas atitudes (escondendo comida no tanque de prensar uvas) demonstravam que ele era covarde e medroso!

"E ele lhe disse: Ai, Senhor meu, com que livrarei a Israel? Eis que a minha família é a mais pobre em Manassés, e eu o menor na casa de meu pai." 
Juízes 6:15

Talvez voce que está lendo esse post hoje sinta-se do mesmo jeito! Talvez devido suas circunstâncias voce se sinta um perdedor (a), inferior e incapaz de mudar algo. Saiba que Deus não te vê pelo o que voce é HOJE mas pelo o que voce pode ser n'Ele e com Seu Espírito.

"Então o anjo do SENHOR veio, e assentou-se debaixo do carvalho que está em Ofra, que pertencia a Joás, abiezrita; e Gideão, seu filho, estava malhando o trigo no lagar, para o salvar dos midianitas.
Então o anjo do SENHOR lhe apareceu, e lhe disse: O SENHOR é contigo, homem valoroso." 
Juízes 6:11-12

Varão Valoroso? Homem de valor e coragem???? Será que Deus estava sendo sarcástico?

Claro que não! Deus estava dizendo-lhe, "Hey, voce não precisa ficar aí se escondendo como um covarde e sendo subjugado pelas suas circunstâncias. EU ESTOU COM VOCE! O QUE VOCE ESTÁ FAZENDO AÍ ESCONDENDO-SE?


Tá insatisfeito? Sente-se indignado?

No verso 13 e 14 ele reclama da situação e mostra indignação. Interessante que nós fazemos o mesmo! "Se Deus é comigo por que tudo isso me aconteceu?"

Deus diz para ele: "VÁ E FAÇA ALGO À RESPEITO, EU TE ENVIO!"

Pois é amiguinho (a), hoje Deus te pergunta a mesma coisa...

"De quem voce está se escondendo e do que? Está indignado e insatisfeito?  então vá e faça algo à respeito! Seja meu parceiro (a), eu te envio!"

Quantas vezes desejamos ser igual outra pessoa e ter os talentos e a vida de outra pessoa... Sabe qual o melhor chamado, vocação do mundo? A QUE DEUS ESCOLHEU PARA VOCE!

Celebre quem voce é e o que voce foi criado para fazer!

Voce é uma boa idéia de Deus e Deus não comete erros e nem enganos, sabia? 

Veja-se como uma boa idéia que Deus teve, aja à altura!

Quando Gideão entendeu que realmente era com Deus, Ele pode cumprir seu destino -

"Assim midiã foi subjugada pelos israelitas, e não voltaram a erguer a cabeça. Durante toda a vida de Gideão a terra desfrutou de paz 40 anos." (Juízes 8:22)

E voce?

Que coisas voce conquistaria se soubesse que Deus está do seu lado te apoiando? onde voce iria? o que voce ousaria fazer e sonhar?

Deus deseja que voce tenha uma auto-estima e auto-imagem equilibrada de si mesmo. Veja-se como Ele te vê!

Hoje Deus te chama para uma parceria. Voces dois juntos podem fazer o impossível!

Até a próxima!

Pra. Raquel Davis

- mensagem palestrada no Evento Gemas Preciosas 2011 e 2012 por Pra. R. Davis.

Learn how to bounce back!

Overcome! Bounce back!

When I was a little girl about eight years old, I loved to play volleyball and basketball on the street with my friends.
Sometimes we didn't have appropriate ball and we used the old footballs that boys no longer wanted to play with... 
The problem was that old and deflated  balls don't bounce! Have you ever tried to play volleyball or basketball with a bounceless  ball? Then you know it's horrible!!

One day my mom surprised me with a brand new volleyball she bought out of the local supermarket... I called all my friends to play ball and we did it for hours non stop . We were so accustomed to the old deflated balls we put too much power when serving with the new ball - it bounced easily! It's really great to play with a bouncy ball!

Few years ago I was thinking about my life and about some sad and terrible things I went through... I was ready to give up "The game of life"...

Something (God?) made me remember the old days of playing ball with my little friends... a thought crossed my overwhelmed mind: 

"You gotta learn how to bounce back!"

Yes! That's it! 

When something contrary or bad (or both!) happen to us we need to learn how to bounce back! We cannot just sit there inert and take the blows...

That was exactly what I did in years past! I learnt how to bounce back! And the more pressure and power life put on me the more I bounced, higher and further I went!

Some examples flashed through mine mind: 

When I was inert during my adolescence due to the sexual abuse I suffered when I was only a little girl... I had to learn how to bounce back and stop being a victim.

When depression wanted slowly to suck life out of me for seven years... I had to learn how to bounce back and decided to be happy.

When I "bet all my chips"  sixteen years ago in a relationship with someone who fooled me and cheated on me, simply because he was too coward to "get out of the closet"... I had to learn how to bounce back.

When faced with other life challenges and opportunities to do something out of the ordinary, I decided to invest in my long forgotten dream of moving to London and finishing my English course... and I learnt how to bounce back.

...So in a flash my life passed  through mine mind like a film...and once more hope and encouragement begun to fill my heart again. I saw that adversity and set backs don't need to be the end of anything...It all depends on the window you see things through...

Right now I have to remind myself of this lesson... I am going through some frustrating moments and major setbacks... I gotta learn how to bounce back!

What challenges are you going through today? Do you feel overwhelmed with your present circumstances? Do you feel like giving up?

Don't give up! Let God teach you how to bounce back. Learn how to use the pressure life is putting on you to go higher and further out of your problems.

Today, second week of a new year... this phrase still burns in my heart - "You gotta learn how to bounce back."

After all who likes a 'deflated ball' anyway?!?

See you next time,

Raquel Davis

like our page on Facebook

my seals and affiliations

13 Dicas para 2013 ser um ano NOVO

Junte-se a nós! http://www.facebook.com/groups/blogueirosdobrasil5

The secret for your success in 2013

Happy New Year!
If you are going to succeed in 2013, you need to learn how to see yourself as a winner. 
You will never go somewhere you haven't been in your mind first dear reader!
You can, if you think you can.

The Man Who Thinks He Can

by Walter D. Wintle

If you think you are beaten, you are;

If you think you dare not, you don't.

If you'd like to win, but think you can't

It's almost a cinch you won't.

If you think you'll lose, you've lost,

For out in the world we find

Success being with a fellow's will;

It's all in the state of mind.

If you think you're outclassed, you are:

You've got to think high to rise.

You've got to be sure of yourself before

You can ever win a prize.

Life's battles don't always go

To the stronger or faster man,

But soon or late the man who wins

Is the one who thinks he can.

********************************************

All the best!

R. Davis

www.facebook.com/Capuccinocomfe

Dicas para um Ano realmente NOVO

Filipenses 3:13-14 Não, queridos irmãos e irmãs, eu não sou ainda tudo o que eu deveria ser, mas estou  concentrando todas as minhas energias em uma coisa: esquecendo o passado e ansioso com o que está adiante, me esforçar para chegar ao final da corrida e receber o prêmio para o qual Deus, por Cristo Jesus, está nos chamando para o céu.


Então é isso cara (o) leitora (o)! 2012 está oficialmente se despedindo de nós, e logo ali na esquina, 2013 vem vindo...
Cheio de esperanças, sonhos, expectativas, planos, sorrisos, possibilidades, lágrimas e desafios.

Hoje eu não vou enfeitar o pavão e nem intelectualizar meu texto. Quero pela última vez esse ano falar bem dentro do seu coração.

Quero compartilhar minha experiência de 2012 em 13 dicas práticas para fazer de seu Ano Novo um verdadeiro Novo Ano, 
eis o que eu aprendi:

#0- Esqueça o que passou. Aprenda com os erros e siga em frente!
#1 - Não se justifique diante de injustiças. Confie em Deus e avance!
#2 - Aprenda a responder ao invés de reagir. Coopere com Deus!
#3- Amigos de verdade jamais te deixarão. Desapegue!
#4- Tenha cuidado com quem não te defende, principalmente se dorme com   voce.
#5- Não se isole durante uma crise, busque ajuda. Deus tem seus agentes!
#6- Escolha sempre o caminho do amor e do perdão, mesmo que doa.
#7- Nunca desista de si mesma (o). Deus acredita em voce!
#8- Viva os SEUS sonhos e não os sonhos dos outros.
#9- Com caroço e tudo, Deus escolheu a sua família (pai, mãe, irmãos, tios e primos, etc) pra voce. Ame-os!
#10- Pessoas são pessoas, então aceite numa boa que elas te desapontem. Nada de expectativas absurdas!
#11- Tenha planos e metas mas, esteja sempre pronto para os devios e ajustes no 'percurso'. No final tudo dará certo!
#12- Se voce não ocupar o seu lugar, outra pessoa ocupará. Fato.


Voce pode pular sete ondas, vestir branco ou vermelho, comer lentilha, colocar uma nota de R$100 na carteira ou cueca, jogar flores no mar, romper o ano na igreja orando, dormindo em casa ou em uma vigília no monte. Se voce não fizer coisas novas de uma maneira nova, nada mudará.

Deus te entrega um livro em branco, com 365 páginas para voce preencher do jeito que voce quiser. Seja sábio (a) e seja feliz em 2013!

Termino o ano feliz por não ser mais a mesma pessoa que eu era há doze meses atrás... "ainda não sou tudo que deveria ser mas me concentro em uma única coisa: esquecer o passado e avançar ansiosa" para o futuro que Deus tem pra mim! E que voce faça o mesmo.

Obrigada por seu apoio.

Happy New Year!!!

Até ano que vem,

Raquel

Receita de Ano Novo

Receita de ano novo

Carlos Drummond de Andrade

Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor do arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser;
novo
até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?
passa telegramas?)

Não precisa
fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar arrependido
pelas besteiras consumidas
nem parvamente acreditar
que por decreto de esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.

Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.

                                                                ______________

Pois é verdade...é dentro de voce que 2013 espera e cochila desde sempre...

Até a próxima!

Pra. raquel davis

Sorria!

Olá meus queridos leitores!

Espero que todos tenham passado um excelente natal.

Confesso que Deus realmente me surpreendeu (de novo!) neste natal...

Seu arsenal de bençãos nunca se exaustam mesmo!

Antes de postar sobre metas e planos para 2013, gostaria de deixar esta tirinha que recebi para sua reflexão.

A cada dia que passa, tenho visto o quanto é importante mantermos o equilíbrio entre responsabilidade e diversão.

Precisamos aprender a não levarmos a nós mesmos tão a sério, afinal ninguém mais leva! rsrs

Até a próxima!

Pra. Raquel Davis

Feliz Natal

Desejo à todos os meus leitores queridos, um Natal maravilhoso!

Pra. Raquel Davis e família

Aluga-se quarto, mas não a africanos, indianos, paquistaneses e etc.

Londrino responsável pelo anúncio foi contactado pela imprensa, recusando de imediato a acusação de racismo: “Não é racismo, apenas não queremos viver com esse tipo de gente. Se não estão interessados, não liguem”, afirmou

Anúncio colocado num quiosque na Inglaterra está a gerar uma onda de revolta na região. Proprietário aluga quarto, mas só a alguns.

‘Aluga-se quarto duplo com varanda’, este anúncio (traduzido para português) é um dos muitos colocados no vidro de um quiosque em Inglaterra, na região de Armfield Crescent, Mitcham. Podia na verdade ser um como os outros, mas não é. É um insulto para muitos cidadãos!
Lendo o restante do anúncio fica claro: "Mas não para indianos, africanos, paquistaneses e etc..."

Quando morei em Londres notei como os grupos étinicos viviam segregados. Não se misturavam. Achei muito estranho pois em nosso Brasil, os estrangeiros se misturam. Somos um povo caloroso e acolhedor. Por isso os gringos vêm e não querem mais ir embora... pudera.

Pastora R. Davis

Fonte: Site Pragmatismo Político

Carta de amor de Deus para você

Like our page  http://www.facebook.com/Capuccinocomfe

Meu Filho... Minha Filha

Pode ser que você não me conheça, mas Eu conheço tudo sobre você… (Salmos 139:1)

Eu sei quando te sentas e quando te levantas… (Salmos 139:2)

Todos seus caminhos Eu conheço… (Salmos 139:3)

E todos os cabelos de sua cabeça estão contados… (Mateus 10:29-31)

Porque você foi feito a minha imagem… (Gênesis 1:27)

Em mim você vive , se move e existe… (Atos 17:28)

Porque você é minha descendência…(Atos 17:28)

Te conheci ainda antes que você nascesse… (Jeremías 1:4-5)

Eu te escolhi quando planejei a criação… (Efésios 1:11-12)

Você não foi um erro, porque todos os seus dias estão escritos em meu livro… (Salmos 139:15-16)

Eu determinei o tempo exato de seu nascimento e onde viverías…(Atos 17:26)

Você foi criado de forma maravilhosa… (Salmos 139:14)

Eu te formei no ventre de sua mãe… (Salmos 139:13)

Eu tirei a você do ventre de sua mãe no dia em que nasceste… (Salmos 71:6)

Eu não estou aborrecido nem distante, sou a manifestação perfeita do amor… (1ºJoão 4:16)

E é o meu desejo gastar meu amor em ti, simplesmente porque você é meu filho e eu o teu Pai…(1ºJoão 3:1)

Te ofereço muito mais que o que teu pai terreno poderia dar-te (Mateus 7:11)

Porque Eu sou o Pai Perfeito… (Mateus 5:48)

Cada dádiva que você recebe vem de minhas mãos… (Tiago 1:17)

Pois Eu sou o seu provedor e supro todas as suas necessidades. (Mateus 6:31-33)

Meu plano para o seu futuro tem sido sempre cheio de esperança. (Jeremias 29:11)

Porque Eu te amo com amor eterno… (Jeremias 31:3)

Meus pensamentos sobre você são incontáveis como a areia do mar… (Salmos 139:17-18)

Me regozijo sobre ti con cânticos… (Sofonias 3:17)

Eu nunca pararei de fazer o bem para você… (Jeremías 32:40)

Porque você é o meu tesouro mais precioso… (Êxodo 19:5)

Eu desejo afirmar dando todo meu coração e toda a minha alma…(Jeremias 32:41)

E Eu quero te mostrar coisas grandes e maravilhosas… (Jeremias 33:3)

Se me buscar con todo seu coração, me encontrará… (Deuteronomio 4:29)

Deleita-te em mim e eu concederei os desejos do seu coração…(Salmos 37:4)

Porque Eu sou o que produz seus desejos… (Filipenses 2:13)

Eu pude fazer por você, muito mais do que poderia imaginar… (Efesios 3:20)

Porque Eu sou o sou teu maior consolador… (2º Tesalonicenses 2:16-17)

Quando teu coração está quebrantado, Eu estou perto de você… (Salmos 34:18)

Assim como o pastor que carrega a um cordeiro, Eu te carrego perto de meu coração… (Isaías 40:11)

Um dia Eu enxugarei cada lagrima de seus olhos e tirarei toda a dor que sofreu aqui nesta terra… (Apocalipsis 21:3-4)

Eu sou teu Pai, e te amei como a meu filho Jesus ( João 17:23)

Porque em Jesus, meu amor por você foi revelado ( João 17:26)

Ele é a representação exata do que Eu sou… ( Hebreus 1:3)

Ele veio demonstrar que Eu estou contigo, e não contra você ( Romanos 8:31)

E também a dizer que Eu não estarei contando seus pecados (2º Coríntios 5:18-19)

Porque Jesus morreu para que você e Eu pudéssemos ser reconciliados … (2º Corintios 5:18-19)

Sua morte foi a máxima expressão de amor por você… (1º João 4:10)

Por meu amor por você, farei qualquer coisa que ganhe teu amor (Romanos 8:31-32)

Se você recebe o presente de meu filho Jesus, você me recebe… (1º Juan 2:23)

E nenhuma coisa poderá separar outra vez você do meu amor… (Romanos 8:38-39)

Volte à casa e participe da maior festa celestial que nunca você viu … (Lucas 15:7)

Eu sempre fui seu Pai e para sempre serei… (Efesios 3:14-15)

A pergunta é… você quer ser meu filho, minha filha?… (João 1:12-13)

Eu estou esperando por você… (Lucas 15:11-32)

Com Amor, Seu Pai Onipotente.

Deus.

Até a próxima.

Pra. R Davis
Visite-me em meu site AQUI